A veces también se me acaban las sonrisas para ti

🤩A veces también se me acaban las sonrisas para ti

🌱 A veces también se me acaban las sonrisas para ti 2020

Cualquier cosa de esta pandilla… Buda, Lao-Tzu, Emerson, Platón, Sócrates, Aristóteles, Twain, Franklin, Churchill, etc. Este es un grupo poderoso para tener en tu esquina. Para elevarte y hacerte “subir a hombros de gigantes”, utiliza sus palabras de sabiduría.
¿Por qué hay citas inspiradoras tan fuertes? Por un lado, pueden transmitir con palabras lo que sientes en tu corazón. A menudo, a algunos les ayuda a darse cuenta de que no están solos, y que otros están en su misma situación.
Cuando estás deprimido, pueden mantenerte en pie, o pueden apoyarte mientras asciendes a la cima. A menudo, para motivarte a elevarte por encima del ruido y asomarte al balcón, sólo necesitas escuchar las palabras adecuadas, dichas con una voz diferente. Y, a veces, la gente simplemente dice algo que enciende tu espíritu, o hace volar tu imaginación, o simplemente reaviva tus posibilidades.
Una de mis citas inspiradoras favoritas de todos los tiempos es: “Lo que no nos mata nos hace más fuertes”. Cuando se pone a prueba, siempre me anima a mantenerme firme y a pensar que cualquier situación mala es una oportunidad de desarrollo.

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“Finge hasta que lo consigas”, “Finge hasta que lo consigas”. También es posible aplicar este consejo de rima común a comportamientos que inducen a la felicidad y alivian el estrés, como forzar una sonrisa, empujarse a ser extrovertido o repetir afirmaciones positivas. Pero, ¿estas operaciones funcionan o son contraproducentes? Cuando fingir funciona, he aquí algunas circunstancias respaldadas por la investigación y ejemplos de cuándo puede hacer más daño que bien.
Es posible que te hayan sugerido ambas cosas: cuando te sientas triste, esparcir una sonrisa sólo te empeorará, y una sonrisa falsa te llevará a una genuina. También es posible que se haya enterado de estudios que respaldan ambas posturas. ¿Qué es, entonces?
En realidad, todas estas cosas son válidas en cierto modo, y la situación es un poco complicada. Puedes hacerte sentir peor cuando sonríes como una forma de reprimir los sentimientos de malestar. Para ser socialmente apropiados, todos hacemos esto a menudo cuando lo necesitamos. Y algunos estudios demuestran que forzar una sonrisa también puede ayudar a las personas deprimidas a sentirse mejor. Pero esto causará otros problemas si sigues afrontando la infelicidad forzando una sonrisa y fingiendo que no estás molesto. Puede parecer inauténtico y puede formar parte de la falta de afrontamiento de tus emociones en un patrón más amplio. Si finges una sonrisa para no darte cuenta de que algo va mal con las personas cercanas, aquellas que podrían darte apoyo, esto te impedirá tener un apoyo social que podría hacerte sentir mejor.

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Una sonrisa es el creador de parejas. Bangambiki HabyarimanaSiempre sonriamos los unos a los otros, porque una sonrisa es el principio del amor. Madre Teresa, amo a los que tienen problemas y saben sonreír. Sonríe a los desconocidos, Leonardo da Vinci, y puede que te cambie la vida. Steve Maraboli: Usa tu sonrisa para cambiar el mundo, pero no dejes que tu sonrisa cambie el mundo. Desconocido, Desconocido
8 comentariosGracias a Ruvy por las numerosas y maravillosas citas de desconocidos sobre las sonrisas. Cubrimos nuestras sonrisas con máscaras, y estoy desesperado por arriesgar nuestro derecho a comunicarnos con otras personas. Mi cita está aquí:
Solía pensar en público en mi aspecto. Ahora mi accesorio más significativo, mi sonrisa, está oculta. Cuando salgo, ya no me importa mi aspecto. Es una cita encantadora de Cathy. ¡Oh, gracias! “Lleva una sonrisa todos los días; ¡aleja inmediatamente tus preocupaciones!” ¡Tienes razón, Ruvy! Que tengas un día estupendo,
Estas citas siguen dándome alegría. Maxime me gusta mucho esta: “De todas las cosas que llevas, la más importante es tu expresión”. “Puede que no lo creamos, pero para otra persona, una sonrisa marcará la diferencia. Gracias por comentar,

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No hay duda de que, independientemente de cómo se llame, una sonrisa, una mueca o una sonrisa, la expresión facial de satisfacción y satisfacción proporciona realmente algunos beneficios para la salud en el mundo real. Y no hay mejor momento para empezar de cero con una nueva perspectiva saludable que el año nuevo 2021. Después de la pandemia, todos estamos mucho más atentos a nuestro bienestar. ¿Pero sonreír realmente ayuda? Completamente. Por supuesto.
¿Has estado alguna vez en una situación poco positiva, por ejemplo, y te has encontrado con alguien que sonríe para encontrarte de mejor humor? ¿Quizás incluso con una sonrisa? ¡No es una sonrisa oculta que es infecciosa, y no sólo es un regalo perfecto para darse a sí mismo y a los demás, sino que también tiene algunos grandes beneficios para la salud que vale la pena compartir! Una sonrisa no sólo da un gran impulso al estado de ánimo, sino que también ayuda a liberar dopamina, serotonina, cortisol y endorfinas de nuestro cuerpo. Esto puede reducir la presión arterial, aumentar la resistencia, disminuir el dolor, reducir el estrés e incluso mejorar nuestro sistema inmunológico. Además, los estudios demuestran que las personas que sonríen más son más simpáticas, corteses y profesionales.

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